海の栄養を摂りましょう

平成30年7月9日(月曜日)
7月9日
黒食パン・牛乳・スペイン風ベイクドエッグ・枝豆とチキンのサラダ・もずくスープ

最近雨も続き気温も低いですが、風邪などひいていませんか?そんな寒い時に食べる給食は格別ですね(^^)/
特に今日のもずくスープは体の芯まで温まりましたね♪

そこでもずくについてご紹介します。
もずくはカルシウム、鉄分といわれる「ミネラル」が非常に豊富です。
ミネラルは体の調子を整えたり、骨を作るのに必要な栄養素です。手軽に食べられるもずくは、ミネラルを効率的に摂るのにぴったりの食材なのです。
まだまだ育ち盛りの子供達には必要な食材ですね!
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

むつ教振

Author:むつ教振
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR