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あなたは肉派?魚派?

平成31年4月19日(金曜日)
さんま
※写真は中学校の規定量で盛りつけをしています。
ご飯・牛乳・いわし胡麻味噌焼き・すき昆布の炒り煮・すいとんの味噌汁

皆さん魚は好きですか?
魚より肉が好きという人が近頃は多くなっているように思います。食べる時に骨を取るのがめんどう、調理が大変、匂いが強くて苦手などなど色々な要因が考えられます。
魚には肉にはない栄養素がたくさん含まれています。今日のいわしは骨ごと食べられるように調理されていますので、骨を気にせず食べることができたと思います。
大畑は海に面して色々な魚が漁獲されています。新鮮な魚をたくさん食べて元気に過ごしましょう!
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