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体に優しい給食

令和元年6月12日(水曜日)

※写真は中学校の規定量で盛りつけをしています。
玉子うどん・牛乳・やわらか鶏ももから揚げ・金ごまごぼうサラダ

東北地方も梅雨入りし、5月の暑さがうそのようですね。涼しいと言うより肌寒いです。
今日の給食は、温度の変化についていけない身体を休めるやさしい食べ物「玉子うどん」、子ども達の大好きなおかずナンバーワンの「鶏のから揚げ」、そして栄養満点の「ごぼうサラダ」でした。
玉子うどんは消化が良く、寒い日や体調を崩し風邪をひいた時など体を温めます。
ごぼうサラダはシャキシャキ食感がよく、キュウリ、人参、コーンの色どりも鮮やかで、マヨネーズと合うごまがこくのある味付けに仕上がり食欲をそそりました。今日はバランスがとっても良く、美味しくいただきました♪
家庭でも簡単に作れます、ぜひためしてください(^.^)
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