FC2ブログ

紫外線の多い季節です

平成28年5月12日(木曜日)

中華丼・杏仁豆腐・ごはん・牛乳

運動会・体育祭の季節が来ましたね!! 紫外線が最も多くなる時期になりました。紫外線は夏だけではなく、一年中降り注いでいますが、特に5月~9月が最も多いそうです。そのため、夏だけでなく年間を通してお肌を守る事が必要になります。
また、紫外線は100%カットすることが難しいため、お肌へのダメージを最小限に抑えるために毎日のケアをすることが大切になります。

わずかな量でも、お肌にダメージを与える紫外線の強さや量は、季節、地域、時間帯等によって異なりますが、紫外線が少ないからといって油断は禁物です。
太陽からの光には、目に見える光「可視光線」と、目に見えない「紫外線」「赤外線」があります。
その中でも紫外線は、最も波長の短い光で、波長によりUV-A、UV-B、UV-Cに分かれるそうです。
実際に地表に届くのはUV-A、UV-Bになるそうです。
紫外線を浴びるとメラニン色素が過剰に生成され、シミやソバカスの原因になるので日焼け止めを活用して防ぐ事が大切です。
今週は日曜日天気がいいみたいなので紫外線対策はしっかりしましょう。

今日の給食の中華丼はどうでしたか?
中華丼のあんの味ががしっかりしていて美味しかったですね!!
杏仁豆腐も甘くて美味しかったですね。
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

むつ教振

Author:むつ教振
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR